假期经常白天睡觉，晚上做作业_39问医生

通常情况下，假期经常白天睡觉，晚上做作业，可能与生物钟紊乱、神经衰弱、睡眠障碍等原因有关，建议患者及时前往医院就医检查，明确原因后对症治疗。

1、生物钟紊乱

由于假期期间，晚上经常熬夜，导致睡眠不足，容易造成生物钟紊乱，从而出现白天睡觉，晚上做作业的现象。建议患者合理调整作息时间，避免熬夜，也可以在睡前使用热水泡脚，促进血液循环，有利于改善症状。

2、神经衰弱

由于精神压力过大，导致大脑过度疲劳，容易造成神经衰弱，从而出现失眠、头晕、乏力等症状，也会引起上述现象。患者可以在医生的指导下服用营养神经类的药物进行治疗，比如维生素B1片、维生素B6片等，同时还要保持良好的心情，避免精神压力过大。

3、睡眠障碍

如果患者本身患有睡眠障碍，由于假期期间精神过度紧张，容易导致病情加重，从而出现上述现象。患者可以遵医嘱服用安神补脑液、百乐眠胶囊等药物进行治疗，同时还要保持良好的睡眠习惯，避免熬夜。

除此之外，也可能与抑郁症、焦虑症、脑梗死等原因有关，如果病情比较严重，建议患者及时就医，以免延误病情。

假期经常白天睡觉，晚上做作业