怀孕周期通常从末次月经第一天算起，约40周、280天，预产期可按末次月经月份减3或加9、日期加7估算；月经不规律或辅助生殖时需结合其他方法。常用方式包括末次月经推算法、超声检查确定法、受孕日与排卵日推算法、辅助生殖周期计算法。
1.末次月经推算法
从末次月经第一天开始，每7天为一周，满40周为预产期。月份减3或加9、日期加7可粗略估算。周期长短不同，排卵日可能提前或延后，结果需调整。
2.超声检查确定法
早孕期超声通过孕囊、头臀长等估算孕周，准确性相对较高。孕中晚期受胎儿发育差异影响，只能参考。月经不规律时，医生常以早期超声校正孕周。
3.受孕日与排卵日推算法
明确排卵日或同房受孕日时，可从受孕日往前推约2周作为末次月经起点，再按40周计算。基础体温、排卵试纸或超声监测有助于判断排卵。适合排卵规律且记录完整者。
4.辅助生殖周期计算法
胚胎移植者需根据移植日和胚胎类型推算，通常将移植日对应到自然妊娠的特定孕周，再倒推末次月经日期。具体由生殖医生结合方案确定。
月经周期、排卵时间和胎儿发育速度存在差异，测算结果并非绝对精确。定期产检，由医生结合超声和临床情况综合判断更可靠。保持平稳心态，避免因孕周细微差别过度焦虑，如有腹痛、出血等异常及时就医。
1.末次月经推算法
从末次月经第一天开始，每7天为一周，满40周为预产期。月份减3或加9、日期加7可粗略估算。周期长短不同，排卵日可能提前或延后，结果需调整。
2.超声检查确定法
早孕期超声通过孕囊、头臀长等估算孕周，准确性相对较高。孕中晚期受胎儿发育差异影响，只能参考。月经不规律时，医生常以早期超声校正孕周。
3.受孕日与排卵日推算法
明确排卵日或同房受孕日时，可从受孕日往前推约2周作为末次月经起点，再按40周计算。基础体温、排卵试纸或超声监测有助于判断排卵。适合排卵规律且记录完整者。
4.辅助生殖周期计算法
胚胎移植者需根据移植日和胚胎类型推算，通常将移植日对应到自然妊娠的特定孕周，再倒推末次月经日期。具体由生殖医生结合方案确定。
月经周期、排卵时间和胎儿发育速度存在差异，测算结果并非绝对精确。定期产检，由医生结合超声和临床情况综合判断更可靠。保持平稳心态，避免因孕周细微差别过度焦虑，如有腹痛、出血等异常及时就医。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
