39问医生

孩子积食可以吃山药吗

卢成瑜 儿科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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孩子积食一般是可以适量食用山药的,但不宜过多。山药具有健脾养胃的作用,在一定程度上可以帮助缓解积食症状。
山药是一种常见的食材,含有丰富的营养物质,如淀粉、蛋白质、维生素等。从中医角度来说,山药性平味甘,入肺经和脾胃经,具有补气养阴、固精止带的功效,对于改善脾胃虚弱引起的不适有一定的帮助作用。而积食是指食物在胃肠内过度停留,导致消化不良的一种情况,主要表现为腹胀、嗳气等症状。因此,如果孩子的积食是由于脾胃虚弱所致,则适当摄入山药可能有助于减轻症状。
但如果孩子对山药过敏或存在其他疾病,则不建议食用山药。此外,家长还需注意观察孩子的饮食习惯,避免暴饮暴食,定时定量进食,并保持良好的生活习惯,以减少积食的发生。若出现严重的积食症状,应及时就医并接受专业治疗。
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2024-05-29 浏览100
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