牵拉性脱发可以通过改变生活习惯和发型来逆转，但可能需要专业医生的建议和干预措施来促进头发再生。
这种脱发类型通常是由于过度拉扯或紧绷的发型导致的，如紧绷的辫子或马尾。通过调整发型，减少拉扯，可以改善脱发情况。此外，保持健康的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠和适度锻炼，也有助于促进头发再生。如果脱发严重或持续不改善，建议咨询专业医生，以获得适当的治疗建议和可能的干预措施。
这种脱发类型通常是由于过度拉扯或紧绷的发型导致的，如紧绷的辫子或马尾。通过调整发型，减少拉扯，可以改善脱发情况。此外，保持健康的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠和适度锻炼，也有助于促进头发再生。如果脱发严重或持续不改善，建议咨询专业医生，以获得适当的治疗建议和可能的干预措施。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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