老年人顽固性便秘可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、心理治疗、针灸治疗等方式进行缓解，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、一般治疗
日常生活中老年人可以适当吃一些富含膳食纤维的食物，比如香蕉、火龙果、西瓜等，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。同时也可以适当多喝水，能够增加粪便中的水分，也可以促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
2、药物治疗
如果便秘的情况比较严重，老年人可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗，能够促进胃肠道蠕动，有利于粪便的排出。另外，也可以遵医嘱使用开塞露、复方聚乙二醇电解质散等药物进行治疗，能够起到软化大便的作用，从而缓解便秘的症状。
3、物理治疗
如果老年人便秘的情况比较严重，也可以通过腹部按摩、使用热毛巾热敷腹部的方式进行改善，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够缓解便秘的症状。
4、心理治疗
如果老年人长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致胃肠道功能紊乱，从而引起便秘的情况。建议老年人可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
5、针灸治疗
针灸治疗便秘可以选择天枢穴、足三里穴、上巨虚穴等穴位，可以促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
如果老年人出现便秘的情况，建议及时就医，查明具体原因后进行对症治疗，以免延误病情。
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