我国18岁以上居民高血压患病率约为27.5%，也就是平均每4个成年人中，就有接近1人血压升高。这一数据来自近年全国性调查，且随着年龄增长，患病率明显上升，60岁以上人群可超过一半。
从人群特点看，男性患病率略高于女性，城市与农村差异不大，但农村居民知晓和控制情况相对薄弱。体重超标、高盐饮食、饮酒、缺乏运动是主要助推因素。值得注意的是，不少中青年血压已经偏高，却因为没有明显症状而未引起重视，等发现时往往已出现靶器官损伤。
从防控现状看，高血压的知晓率、治疗率和控制率虽然较过去有所改善，但整体仍不理想。大约只有四成患者知道自己患病，而血压得到有效控制的比例更低。这意味着大量患者长期处于血压升高状态，无形中增加了心脑血管事件风险。定期测量血压是发现问题的第一步，家庭自测和社区筛查都很有价值。
需要提醒的是，单次测量偏高并不等于高血压，应在不同日多次测量后由医生判断。血压受情绪、睡眠、运动等影响，存在正常波动。即便确诊，也不必过度焦虑，大多数患者通过低盐饮食、规律作息、控制体重等生活调整，配合规范治疗，就能将血压控制在合理范围。具体用药方案需结合个人情况制定，切勿自行停药或调整。
从人群特点看，男性患病率略高于女性，城市与农村差异不大，但农村居民知晓和控制情况相对薄弱。体重超标、高盐饮食、饮酒、缺乏运动是主要助推因素。值得注意的是，不少中青年血压已经偏高，却因为没有明显症状而未引起重视，等发现时往往已出现靶器官损伤。
从防控现状看，高血压的知晓率、治疗率和控制率虽然较过去有所改善，但整体仍不理想。大约只有四成患者知道自己患病，而血压得到有效控制的比例更低。这意味着大量患者长期处于血压升高状态，无形中增加了心脑血管事件风险。定期测量血压是发现问题的第一步，家庭自测和社区筛查都很有价值。
需要提醒的是，单次测量偏高并不等于高血压，应在不同日多次测量后由医生判断。血压受情绪、睡眠、运动等影响，存在正常波动。即便确诊，也不必过度焦虑，大多数患者通过低盐饮食、规律作息、控制体重等生活调整，配合规范治疗，就能将血压控制在合理范围。具体用药方案需结合个人情况制定，切勿自行停药或调整。
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