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脚踝大骨节病的症状和治疗

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脚踝大骨节病主要表现为关节增粗、疼痛和活动受限，早期干预有助于延缓进展。该病与软骨代谢异常相关，症状轻重存在个体差异。日常需减少负重活动，选择软底鞋，配合热敷缓解不适。康复锻炼如踝关节屈伸训练可维持关节灵活性。若疼痛明显或关节变形加重，建议及时就医评估，医生可能根据情况采用理疗或支具辅助。保持合理体重、避免长期站立，对减轻关节负担有积极意义。