手脚抽筋，心悸多考虑是受凉引起的，也可能是缺钙、低血糖、甲状腺功能亢进症、心律失常等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、受凉
若是天气比较寒冷，长期不注意手脚部位的保暖，可能会影响局部血液循环，从而出现四肢发凉、抽筋、心跳加快等情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、缺钙
若是日常生活中经常挑食偏食，可能会使体内营养元素不足，从而导致身体缺钙，会出现肌肉痉挛、骨骼疼痛等不适症状。建议患者注意营养均衡，适当吃富含钙的食物，比如牛奶、排骨汤等，也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善。
3、低血糖
低血糖可能是由于长期节食、使用降糖药物、肝衰竭、肾衰竭等原因引起的血浆中葡萄糖水平下降，患者会出现手脚抽搐、心悸、大汗等症状。建议患者可以适当吃一点含糖量比较高的食物，比如糖果、巧克力等，缓解症状，也可遵医嘱使用葡萄糖注射液等药物进行治疗。
4、甲状腺功能亢进症
如果长期精神紧张、摄入碘量过多，可能会诱发甲状腺功能亢进症，会出现心悸、乏力、手抖等不适症状。患者可遵医嘱口服丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行改善，同时要放松心情，避免精神过度紧张。
5、心律失常
如果长期大量饮酒、吸烟，可能会导致心脏电传导系统异常，从而诱发心律失常，会出现心悸、出汗、乏力等不适症状。患者可遵医嘱口服盐酸片、酒石酸美托洛尔缓释片等药物进行改善，还要戒烟戒酒，多加休息。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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