韧带撕裂后需要严格限制活动，但并非一点都不能动。
韧带撕裂后应避免剧烈活动，但并不意味着完全不动。在医生的指导下，可以进行适度的被动活动，以保持关节的灵活性和肌肉的力量，防止关节僵硬和肌肉萎缩。此外，定期进行物理治疗和康复训练也是必要的，以促进韧带修复和关节功能的恢复。
如果患者疼痛严重或出现肿胀、淤血等情况，可能需要暂停运动，并及时就医评估是否需要进一步处理。
韧带撕裂后的制动期间，建议遵循医嘱，逐渐增加被动活动范围，同时注意观察症状变化，避免过度活动导致损伤加重。
韧带撕裂后应避免剧烈活动，但并不意味着完全不动。在医生的指导下，可以进行适度的被动活动，以保持关节的灵活性和肌肉的力量，防止关节僵硬和肌肉萎缩。此外，定期进行物理治疗和康复训练也是必要的，以促进韧带修复和关节功能的恢复。
如果患者疼痛严重或出现肿胀、淤血等情况，可能需要暂停运动，并及时就医评估是否需要进一步处理。
韧带撕裂后的制动期间，建议遵循医嘱，逐渐增加被动活动范围，同时注意观察症状变化，避免过度活动导致损伤加重。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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