39问医生

咖啡消除水肿吗怎么喝

杨彬 全科 副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院 三级甲等
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适量饮用咖啡可以消除水肿。
咖啡中的咖啡因能够刺激中枢神经系统,增强肾上腺皮质激素的分泌,进而起到利尿的作用,促进体内水分的排出,从而缓解水肿症状。
对于存在睡眠障碍的人群而言,睡前应避免摄入过多的咖啡因,以免影响睡眠质量。
在利用咖啡来消除水肿时,要注意控制摄入量,并且不宜长期大量饮用,否则可能会导致心悸、焦虑等不良反应。
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2024-08-13 浏览100
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