心理测试类型有很多，比如有智力量表、焦虑自评量表、抑郁自评量表、人际关系敏感度测试等，可以根据自身选择合适的测试方式。
1、智力量表
智力量表是一种神经心理学方面的综合，可以用来评估患者的智力情况，其主要包括患者年龄、智力检测、认知能力、理解能力、语言表达能力、社会功能等方面。如果患者有智力障碍或智力缺陷的情况，一般可以选择这种类型的心理测试。
2、焦虑自评量表
焦虑自评量表是一种用来测量患者是否患有焦虑症以及分散注意力的自评量表，主要包括9个问题，分别为患者的焦虑自评量表和分散注意力的分数。如果患者有焦虑自评量表的疾病，可以根据自评量表的分数进行判断。
3、抑郁自评量表
抑郁自评量表是一种用来测量患者是否患有抑郁症的自评工具，主要包括患者的年龄、情绪症状、睡眠状况、日常生活习惯、自我评价、其他症状等方面。如果患者有抑郁症的症状，一般可以选择用这个分量表进行测试。
4、人际关系敏感度测试
人际关系敏感度测试是一种评估患者心理状态的测试，可以测试患者的人际关系方面，比如有抑郁倾向的人，可以将自己的抑郁症状调整到正常状态，因此可以通过人际关系敏感度测试判断患者的心理情况。
除此之外，还可以通过评估kappaut抑郁量表、贝克抑郁自评问卷等测试量表进行测试。如果患者感觉自己出现心理问题，建议及时到医院精神心理科就医，在医生的进一步诊断下，进行针对性治疗。
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