吃了光敏类的食物皮肤可能会变黑或过敏，具体情况因人而异。
光敏类食物是指容易引起日光性皮炎的食物，包括芹菜、香菜、油菜、菠菜、香菇、芒果、柠檬等。这些食物中含有光敏性物质，如果患者长期食用，可能会导致皮肤出现炎症反应，从而出现皮肤变黑的情况。而且患者在食用光敏类食物后，可能会导致皮肤出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、丘疹等，也可能会出现皮肤过敏的情况，导致皮肤出现红肿、瘙痒等症状，从而加重皮肤变黑的情况。
出现上述症状后，建议患者及时停止食用光敏类食物，并及时到正规医院的皮肤科进行检查，以免延误病情。患者可以在医生的指导下服用抗过敏药物进行治疗，比如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪胶囊等。在日常生活中，患者还要注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣物，对自己的个人物品定期消毒。也可以适当运动，能够增强自身抵抗力，有利于病情的恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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马来酸氯苯那敏片
盐酸左西替利嗪片
