47岁女性经常上不来气儿，多考虑是精神压力过大引起的，也不排除与环境因素、心肌缺血、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心力衰竭等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、精神压力过大
如果长期处于压力过大的环境下，可能会导致自身交感神经兴奋，从而影响心肌供血，出现心跳加快、胸闷等症状。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。也可以多到户外进行有氧运动，如散步、慢跑等，可以有效促进体内血液循环，改善不适症状。
2、环境因素
如果长期处于过于潮湿、阴暗的环境下，可能会导致自身免疫力下降，从而导致肺部受到病原体感染，也会对心肌供血功能造成影响，出现胸闷、气短等症状。可以保持良好的居住环境，适当开窗通风，也可以使用空调、热水袋局部热敷进行改善。
3、心肌缺血
随着个人年龄的增长，心脏冠状动脉粥样硬化，可能会导致心肌供血、供氧不足，从而引发胸闷、心悸等症状。可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。同时也可以适当进行有氧运动，如游泳、打羽毛球等。
4、冠状动脉粥样硬化性心脏病
如果受到家族遗传因素影响或经常食用过多油腻的食物，可能会导致冠状动脉粥样硬化，从而影响心肌的供血功能，也会出现胸闷、气短等症状。可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗。必要时，也可以及时到医院，通过冠状动脉旁路移植手术进行处理。
5、心力衰竭
如果患者本身患有心力衰竭，可能会影响心肌的收缩力，从而导致心脏泵血功能下降，也会影响肺部的血液循环，出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用酒石酸美托洛尔片、富马酸比索洛尔片等药物进行治疗。如果病情比较严重，也可以及时到医院，通过心脏再同步化治疗、心脏移植手术等方式进行处理。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车、打太极拳等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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