通常情况下，喝阿胶益寿口服液一般可以改善失眠的情况，但需要在医生指导下进行用药治疗，避免盲目用药。
阿胶益寿口服液主要成分有人参、黄芪、熟地黄、制何首乌、阿胶、陈皮等，具有补气养血的功效，也具有调理气血的作用，可以用于改善气血两虚所引起的四肢乏力、面色苍白、失眠多梦等不适症状，也可以用于改善神经衰弱引起的不适现象。如果患者存在失眠的情况，可以在医生指导下服用该药物进行治疗，通常具有一定的作用。但需要注意的是，阿胶益寿口服液并不适合所有人群服用，对该药物成分过敏者禁用，感冒发热者不宜服用。如果患者服用药物一段时间后，症状没有得到改善，建议及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。
在日常生活中，患者要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜、过度劳累。同时，患者也要注意饮食健康，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，能够为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。
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