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肚子胀气可以吃芒果吗
马明哲
主治医师
三甲
中山大学孙逸仙纪念医院
消化内科
胃胀肚子疼时可以适量食用芒果，但应避免过量，以免加重不适。
芒果富含维生素和纤维素，适量摄入有助于促进消化和缓解胃胀。但芒果也含有一定量的果酸和纤维，过量摄入可能会刺激胃酸分泌，加重胃胀和不适。因此，在胃胀期间，应控制芒果的摄入量，并注意饮食的温和性，避免刺激性食物。若症状持续或加重，建议及时就医以获得专业治疗。