通常情况下，发生性关系以后可以通过温水清洗、药物治疗、物理治疗等方式帮助清理子宫内的垃圾毒素。
1、温水清洗
发生性关系后，容易导致细菌进入阴道部位，从而使子宫内膜受到细菌感染，出现子宫内膜炎的情况。此时可以使用温水清洗阴道部位，能够促进局部血液循环，从而清理子宫内的垃圾毒素。
2、药物治疗
如果病情比较严重，患者也可以在医生的指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，能够起到消炎杀菌的作用，对子宫内的垃圾毒素也可以起到清理的效果。
3、物理治疗
如果药物治疗的效果不好，患者也可以积极配合医生，通过激光、红外线照射的方式，能够促进局部血液循环，从而加快新陈代谢的速度，能够帮助清理子宫内的垃圾毒素。
除此之外，患者还可以通过饮食调理、适当运动等方式进行改善。如果上述方法无法得到有效改善，建议患者及时就医，以免延误病情。
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