硒片具有抗氧化、免疫调节、甲状腺功能调节、心血管保护、肝脏保护等功效和作用。
1.抗氧化
硒片中的硒元素能够帮助清除自由基，减少氧化应激，从而起到抗氧化的作用。
2.免疫调节
硒在体内参与多种含硒酶和含硒蛋白的合成，这些物质对机体的免疫反应具有重要作用，因此可以增强机体免疫力。
3.甲状腺功能调节
通过促进甲状腺激素的合成和分泌来影响甲状腺的功能，进而调节身体的新陈代谢水平。
4.心血管保护
补充适量的硒有助于降低血脂异常和动脉粥样硬化的风险，维护心血管健康。
5.肝脏保护
因为硒是构成谷胱甘肽过氧化物酶的重要成分之一，该酶能催化还原型辅酶Ⅰ转化成氧化型辅酶Ⅰ。而氧化型辅酶Ⅰ可将细胞内产生的H2O2转化为水，避免其对肝细胞造成损伤。
建议在使用硒片时，注意定期监测血硒浓度，以确保不引起毒性效应。同时，对于有特定疾病或正在服用药物的人群，应在专业医生指导下使用，以免出现不良反应或相互作用。
1.抗氧化
硒片中的硒元素能够帮助清除自由基，减少氧化应激，从而起到抗氧化的作用。
2.免疫调节
硒在体内参与多种含硒酶和含硒蛋白的合成，这些物质对机体的免疫反应具有重要作用，因此可以增强机体免疫力。
3.甲状腺功能调节
通过促进甲状腺激素的合成和分泌来影响甲状腺的功能，进而调节身体的新陈代谢水平。
4.心血管保护
补充适量的硒有助于降低血脂异常和动脉粥样硬化的风险，维护心血管健康。
5.肝脏保护
因为硒是构成谷胱甘肽过氧化物酶的重要成分之一，该酶能催化还原型辅酶Ⅰ转化成氧化型辅酶Ⅰ。而氧化型辅酶Ⅰ可将细胞内产生的H2O2转化为水，避免其对肝细胞造成损伤。
建议在使用硒片时，注意定期监测血硒浓度，以确保不引起毒性效应。同时，对于有特定疾病或正在服用药物的人群，应在专业医生指导下使用，以免出现不良反应或相互作用。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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