63岁男性的血压正常值为收缩压在90-139mmHg，舒张压在60-89mmHg。血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，是推动血液在血管内流动的动力。
血压可以判断心脏功能与外周血管阻力，也是诊断疾病、观察病情变化与判断治疗效果的一项重要内容。血压偏高一般与不良的饮食习惯、遗传、精神刺激、吸烟等因素有关，患者可能会出现头晕、头痛、胸闷、心悸等症状。如果患者出现血压偏高的情况，建议及时调整饮食结构，避免吃高盐、高脂、高糖的食物，比如咸菜、肥肉、奶茶等。同时，患者还要保持良好的心情，避免情绪过于激动。如果血压持续升高，患者可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、氢片等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
人参固本口服液
参松养心胶囊
松龄血脉康胶囊
