大姨妈通常指的是月经，月经推迟了好几天小腹疼，多考虑是受凉引起的，也不排除与精神压力过大、盆腔炎等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、受凉
如果平时不注意身体的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会影响正常的月经周期，从而出现月经推迟的情况，同时还会伴随腹痛等症状。可以根据天气变化适当增加衣物，也可以多喝一些温热的水，以及使用热水袋局部热敷进行改善。
2、精神压力过大
如果长期不良的情绪或精神压力过大，可能会影响体内激素的正常分泌，从而伴随月经周期不稳定、腹部疼痛等症状。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以多到户外进行有氧运动，如慢跑、打篮球等，能够有效改善不良情绪。
3、盆腔炎
患者如果平时不注意个人卫生，可能会导致细菌上行，从而对盆腔部位造成刺激，也会影响正常的月经周期，出现月经推迟、下腹部疼痛等症状。患者可以在医生的指导下服用甲硝唑片、替硝唑片等药物治疗。同时也要避免性生活过于频繁，以免影响病情的好转。
除此之外，也不排除与附件炎、子宫内膜炎、宫颈炎等原因有关。如果通过上述方法，病情无法改善，也需要及时就医。
张继舜
任培华
张延清
周林
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
妇科千金片
金鸡胶囊
保妇康栓
