足外翻是否可以自愈因人而异，取决于畸形的程度以及是否存在并发症。
轻度的足外翻，在儿童时期，尤其是2岁之前，由于骨骼和肌肉系统的柔韧性较高，有可能通过适当的物理疗法、功能锻炼等方式得以纠正。这种情况下，足外翻是能够自愈的。
重度足外翻或伴有其他足部畸形及并发症时，自愈可能性较小，需要及时干预以防止进一步恶化。如果不及时处理，可能会引起足底筋膜炎、扁平足等问题，增加疼痛和不适的风险。因此，建议定期观察足部状况，必要时咨询专业医生的意见。
对于重度足外翻或存在先天性遗传因素导致者，自愈可能性较低，需在专业医师指导下采取针对性治疗措施，如穿戴支具或手术矫正。
家长应注意监测孩子的足部发育情况，避免穿着过紧的鞋子，以免加剧足外翻的症状。同时，应确保孩子摄入均衡饮食，富含维生素D和钙质，有助于骨骼健康。
轻度的足外翻，在儿童时期，尤其是2岁之前，由于骨骼和肌肉系统的柔韧性较高，有可能通过适当的物理疗法、功能锻炼等方式得以纠正。这种情况下，足外翻是能够自愈的。
重度足外翻或伴有其他足部畸形及并发症时，自愈可能性较小，需要及时干预以防止进一步恶化。如果不及时处理，可能会引起足底筋膜炎、扁平足等问题，增加疼痛和不适的风险。因此，建议定期观察足部状况，必要时咨询专业医生的意见。
对于重度足外翻或存在先天性遗传因素导致者，自愈可能性较低，需在专业医师指导下采取针对性治疗措施，如穿戴支具或手术矫正。
家长应注意监测孩子的足部发育情况，避免穿着过紧的鞋子，以免加剧足外翻的症状。同时，应确保孩子摄入均衡饮食，富含维生素D和钙质，有助于骨骼健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
