通常情况下，一两个月才一次性生活可能是由于年龄较大、身体疲劳、长期没有性生活、勃起功能障碍、包皮过长等原因导致。
1、年龄较大
随着年龄的增长，身体各个器官会出现老化，性能力也会有所下降，此时进行性生活可能会出现性欲减退的情况，从而导致一两个月才一次性生活。这是一种正常的生理现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗。建议平时多参加户外活动，如散步、爬山等，有助于缓解压力。
2、身体疲劳
如果在平时经常从事重体力劳动，可能会使身体处于疲劳的状态，在一定程度上也有可能会影响到正常的性生活。建议患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以多吃富含营养的食物，比如鸡蛋、牛奶等。
3、长期没有性生活
如果患者长期没有进行性生活，可能会使精液淤积在生殖器内，无法正常排出，也会出现上述症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免频繁进行性生活。
4、勃起功能障碍
勃起功能障碍是指阴茎不能达到正常勃起程度，或勃起维持时间不足，不能达到满意的性生活。如果患者存在勃起功能障碍，可能会出现勃起硬度不够、勃起时间过短等情况，从而影响性生活质量。患者可以在医生的指导下口服枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗。
5、包皮过长
如果患者存在包皮过长的情况，可能会使污垢在龟头部位堆积，从而出现龟头瘙痒、红肿等症状，严重时还会诱发包皮龟头炎，会使患者出现上述症状。患者可以遵医嘱使用莫匹罗星软膏、红霉素软膏等药物进行治疗，必要时也可以通过包皮环切手术的方式进行改善。
建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。
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