感冒期间可以适量饮用茯苓水。
茯苓性平、味甘淡，归心经、肺经以及脾经，具有健脾宁心的功效，也能够起到渗湿的作用，从而达到祛痰的效果。如果在患病期间存在咳嗽的症状，此时适当用茯苓泡水喝有利于减轻咳嗽的现象。此外，茯苓还能够起到一定的安神效果，若是感冒的同时伴有失眠多梦等情况，也可以适当饮用茯苓水来改善睡眠质量。
若患者对茯苓过敏，则不建议饮用茯苓水，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
感冒患者应避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末等，以免加重病情。
茯苓性平、味甘淡，归心经、肺经以及脾经，具有健脾宁心的功效，也能够起到渗湿的作用，从而达到祛痰的效果。如果在患病期间存在咳嗽的症状，此时适当用茯苓泡水喝有利于减轻咳嗽的现象。此外，茯苓还能够起到一定的安神效果，若是感冒的同时伴有失眠多梦等情况，也可以适当饮用茯苓水来改善睡眠质量。
若患者对茯苓过敏，则不建议饮用茯苓水，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
感冒患者应避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末等，以免加重病情。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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