睡醒经常感觉有鼻涕，洗完脸也感觉有鼻涕可能是正常现象，也可能是过敏性鼻炎、鼻窦炎、病毒性感冒、鼻炎等原因引起的，需要根据不同的原因选择合理的处理措施。
1、正常现象
如果睡觉时所处的环境比较干燥，可能会导致鼻腔黏膜分泌物增多，从而出现流鼻涕的现象。可以通过多喝温水的方式进行改善，也可以在室内安装加湿器进行缓解。
2、过敏性鼻炎
如果睡觉时不注意防护，吸入了过敏原，可能会诱发过敏性鼻炎，从而出现鼻塞、流鼻涕等症状。患者可以在医生的指导下使用布鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物辅助改善，平时要避免接触过敏原，并且要注意保持室内清洁，勤开窗通风。
3、鼻窦炎
鼻窦炎是鼻窦黏膜炎症性疾病的总称，多由上呼吸道感染引起，主要表现为鼻塞、流脓涕等症状。患者可在医生指导下使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、呋麻滴鼻液等药物，减轻鼻黏膜充血、改善通气。
4、病毒性感冒
如果身体抵抗力比较低，可能会导致身体受到病毒入侵诱发病毒性感冒，会出现鼻塞、流清水样鼻涕等不适症状。可以遵医嘱使用磷酸奥司他韦颗粒、板蓝根颗粒等药物辅助改善，平时要注意保持充足睡眠，不要熬夜。
5、鼻炎
鼻炎是指鼻腔黏膜和黏膜下组织的炎性疾病，患者通常会出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。可以遵医嘱使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、盐酸赛洛唑啉滴鼻液等药物辅助改善，平时要避免接触花粉、香水等过敏原。
在日常生活中，建议患者要注意饮食均衡，避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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