女生青春期雄性激素分泌过多，可以通过饮食调节、加强运动、加强睡眠、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、饮食调节
如果患者在日常生活中经常吃一些富含雌激素的食物，比如动物内脏、豆制品等，可能会导致体内的激素水平发生紊乱，从而出现这一情况。建议患者改变饮食结构，尽量吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等。同时，患者也可以适当进食富含维生素的食物，比如苹果、香蕉等，不仅可以为身体补充所需要的营养，还可以促进新陈代谢，在一定程度上也可以改善症状。
2、加强运动
如果患者在日常生活中长时间久坐，可能会导致体内的激素水平发生紊乱，从而出现这一情况。建议患者加强运动，可以进行跑步、游泳、打羽毛球等体育锻炼，一般能够促进体内的新陈代谢，在一定程度上也可以改善症状。
3、加强睡眠
如果患者长时间熬夜，导致睡眠不足，可能会使体内的激素分泌发生紊乱，从而出现这一情况。建议患者保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，同时也可以适当进食富含维生素的食物，比如苹果、香蕉等。
4、药物治疗
如果患者症状比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以在医生的指导下服用己烯雌酚片、戊酸雌二醇片等药物进行治疗，能够补充体内所需要的雌激素，改善症状。
5、手术治疗
如果患者是因为多囊卵巢综合征导致的这一现象，而且病情比较严重，可以及时到正规医院通过腹腔镜卵巢打孔术进行治疗，一般能够达到治疗的目的。
建议患者及时就医，在医生指导下进行对症治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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