孕妇22周没有胎动，但是脐带绕颈两周，可能是正常现象，也可能是胎儿宫内缺氧、羊水过少、胎儿宫内窘迫、胎停育等原因导致的，需要及时就医，根据引起的原因对症改善。
1、正常现象
如果孕妇的身体相对比较敏感，而且胎儿的体积也比较小，可能会出现没有胎动的情况，但是胎儿的胎心率是正常的。这属于一种正常的现象，一般是不需要过分担心的，也不需要进行特殊治疗。
2、胎儿宫内缺氧
如果胎儿在宫腔内出现了缺氧的情况，可能会影响到胎儿的正常呼吸，从而出现胎动减少的情况。建议及时去医院进行检查，在医生的指导下通过低流量吸氧的方式进行处理，也可以通过改变体位的方式进行改善。
3、羊水过少
如果孕妇在怀孕期间羊水过少，可能会导致胎儿在宫腔内的活动范围比较小，从而出现胎动减少的情况。建议孕妇多喝水，多吃富含水分的蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、梨等，可以补充羊水。必要时，孕妇也可以在医生指导下通过羊膜腔灌注法进行治疗。
4、胎儿宫内窘迫
如果胎儿在宫腔内出现了缺氧的情况，也有可能会影响到胎儿的正常呼吸，从而出现胎动减少的情况。此时孕妇需要及时去医院进行检查，可以通过改变体位的方式进行缓解，也可以通过及时吸氧的方式进行处理。
5、胎停育
如果胎儿在宫腔内出现了停止发育的情况，可能会出现胎动减少、胎动消失等情况。建议孕妇及时去医院通过B超检查、血常规检查等方式明确诊断。如果确诊为胎停育，则需要在医生的指导下通过药物流产、人工流产等方式终止妊娠。
在日常生活中，建议孕妇注意休息，避免过度劳累，同时保持良好的心态，避免情绪激动。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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