多囊卵巢综合征患者可以适量饮用低因或脱因黑咖啡。
适量饮用低因或脱因黑咖啡，可以增加代谢率，促进脂肪分解，有助于改善血脂异常和胰岛素抵抗，进而改善多囊卵巢综合征患者的症状。但需注意不宜过量，以免引起心悸、失眠等不良反应。
对于存在高血压或心血管疾病风险的多囊卵巢综合征患者，应避免摄入过多的咖啡因，以减少血压升高的风险。
多囊卵巢综合征患者在饮食调整的同时，还应注意规律运动，如每周至少150分钟的中度有氧运动，如快走、游泳等，以帮助控制体重和改善症状。
适量饮用低因或脱因黑咖啡，可以增加代谢率，促进脂肪分解，有助于改善血脂异常和胰岛素抵抗，进而改善多囊卵巢综合征患者的症状。但需注意不宜过量，以免引起心悸、失眠等不良反应。
对于存在高血压或心血管疾病风险的多囊卵巢综合征患者，应避免摄入过多的咖啡因，以减少血压升高的风险。
多囊卵巢综合征患者在饮食调整的同时，还应注意规律运动，如每周至少150分钟的中度有氧运动，如快走、游泳等，以帮助控制体重和改善症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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松龄血脉康胶囊
