后脑勺冰冷，出汗多考虑与环境因素、阳气不足、湿气过重、气血不足、风寒感冒等因素有关。
1、环境因素
后脑勺冰冷出汗多考虑是环境因素导致的，比如外界的环境温度过低，自身又没有做好保暖工作，就会导致后脑勺冰冷、出汗等症状。患者可通过增添衣物改善，也可通过适当喝温水进行缓解。
2、阳气不足
阳气不足多考虑是劳累过度、久病体虚等原因导致的，会使体内的阳气有所损伤，从而出现畏寒、自汗、头晕耳鸣等症状。患者可在医生指导下，口服金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗，同时要避免从事重体力劳动。
3、湿气过重
如果长时间处于比较潮湿的环境下，可能会导致体内的湿气过重，从而影响体内的血液循环，甚至会出现身体乏力、后脑勺冰冷、出汗等症状。建议患者多参加体育锻炼，比如跑步、跳绳等，也可以遵医嘱使用排湿气的药物进行治疗，比如参苓白术散、人参健脾丸等。
4、气血不足
气血不足可能是先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等原因导致的，会影响体内的血液循环，从而出现身体乏力、精神萎靡、后脑勺冰冷、出汗等症状。患者可以遵医嘱服用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗，也可以多吃补气血的食物，比如红枣、阿胶等。
5、风寒感冒
风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。因此，后脑勺冰冷出汗可能是风寒感冒导致的。患者可在医生指导下服用感冒灵胶囊、氨酚黄那敏颗粒等药物进行治疗。建议患者注意休息，多喝水，清淡饮食。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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