银屑病患者在运动时要注意避免剧烈运动、注意皮肤清洁、注意饮食等，以免加重病情。
1、避免剧烈运动
剧烈运动会导致身体出汗过多，可能会使皮肤受到刺激，从而导致病情加重，不利于疾病的恢复。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于增强体质，促进疾病康复。
2、注意皮肤清洁
由于银屑病患者的皮肤存在一定的损伤，因此要避免使用过刺激的洗护用品，以免对皮肤产生刺激，引起皮肤感染的情况。建议患者可以在医生指导下使用温水清洗皮肤，避免过度清洁皮肤。
3、注意饮食
在饮食上，建议患者可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等，有助于补充机体所需要的营养物质。但由于银屑病患者的皮肤存在一定的损伤，因此要避免进食辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免对皮肤造成刺激，引起皮肤疼痛、红肿等不适症状。
除此之外，还要注意保持良好的心态，避免情绪激动或焦虑。建议患者及时就医，在医生指导下进行治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
卡泊三醇软膏
盐酸布替萘芬喷雾剂
达克宁乳膏 20mg/g
