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平时用的纯牛奶能洗脸么，是不是还要用清水
王霞
副主任医师
三甲
广州医科大学附属第一医院
皮肤科
平时用的纯牛奶一般可以用来洗脸，但不建议用于洗脸。 纯牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，用来洗脸能够补充皮肤所需要的营养，也能够改善皮肤干燥的情况，而且还具有辅助美白皮肤的效果。但由于纯牛奶中的营养成分比较多，如果患者经常用来洗脸，可能会导致皮肤出现毛孔堵塞的情况，从而引起皮肤长痘的现象，所以不建议患者用来洗脸。 患者在日常生活中需要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免加重皮肤不适。另外，患者可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜等，有助于改善皮肤状态。