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哺乳期可以喝生姜水吗
柯怀
副主任医师
阳新县人民医院
妇产科
哺乳期不建议喝生姜水。
生姜属于辛辣刺激性食物，哺乳期女性摄入后会通过乳汁传递给婴儿，引起其出现腹痛、腹泻等胃肠道不适症状，不利于身体健康。
如果产妇对生姜过敏，则不可以喝生姜水，以免诱发或加重过敏反应。
在哺乳期间，饮食应以清淡为主，并且要均衡膳食，避免食用过于油腻以及辛辣的食物，如肥肉、辣椒等，以免影响乳汁的质量。