治疗肩周炎需综合考虑个体差异,非甾体抗炎药、物理治疗及必要时手术治疗是常用方法。
肩周炎是指肩关节周围软组织的无菌性炎症反应,常见症状包括肩部疼痛、僵硬和活动受限。非甾体抗炎药可缓解疼痛和炎症,物理治疗改善症状,严重时需手术干预。对于肩周炎患者,应避免长时间保持同一姿势,如长时间低头或高举手臂,以减少肩部压力。此外,某些特殊人群,如孕妇或正在服用特定药物的人群,应在医生指导下进行治疗。
建议定期进行肩部功能锻炼,如旋转运动,以增强肩部肌肉力量和灵活性。同时,注意保持良好的生活习惯,如合理饮食和充足睡眠,有助于促进康复。