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孕妇能不能右侧卧睡觉
汤栩文
主任医师
三甲
广州市妇女儿童医疗中心
妇产科
孕妇可以右侧卧睡觉，但应避免长时间保持同一姿势，以减少对胎儿和自身健康的影响。
这是因为长时间保持同一姿势可能会导致血液循环不畅，增加孕妇的不适感，同时可能对胎儿的发育产生一定的压力。因此，建议孕妇在睡觉时适当变换姿势，左侧卧、右侧卧和仰卧轮换使用，以确保血液循环畅通，同时避免对胎儿造成不必要的压力。