喉咙老是痛，过个几天就痛一次多考虑是饮食不当引起的，也可能是用声不当、急性咽炎、急性扁桃体炎、慢性咽炎等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、饮食不当
若患者长期食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，可能会刺激咽喉黏膜，从而出现咽喉疼痛、咽干等不适症状。患者要避免长期食用辛辣刺激性食物，可多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，有利于缓解不适症状。
2、用声不当
如果长时间说话、大声喊叫，可能会导致声带充血、肿胀，从而出现咽喉疼痛、声音嘶哑等症状。建议患者避免长时间说话，同时还要避免大声说话，一般一段时间后可缓解。
3、急性咽炎
若患者吸入了过敏原或者是受到了细菌感染，可能会引起急性咽炎，患者可能会出现咽喉疼痛、声音嘶哑等症状。患者可遵医嘱口服西地碘含片、西瓜霜润喉片等药物，缓解不适症状。患者还要多喝水，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。
4、急性扁桃体炎
若患者过度劳累、烟酒过度、受凉、有害气体刺激等就可能会导致扁桃体出现炎症，患者常常会出现扁桃体红肿、疼痛等症状。患者要注意休息，避免过度劳累，加强体育锻炼，提高身体免疫力。患者还可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物，缓解不适症状。
5、慢性咽炎
若患者长期吸烟、饮酒、食用辛辣刺激性食物等就可能会导致咽喉部位出现炎症，进而可能会出现咽喉疼痛、咽干、咽部灼热感等症状。患者要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。患者还可遵医嘱口服西瓜霜润喉片、咽炎片等药物，缓解不适症状。
除此之外，建议患者及时就医，明确病因，并积极配合医生治疗，以免延误病情。同时在日常生活中要注意多喝水，保持清淡饮食，有利于病情的恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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