通常情况下，建议患者可以通过饮食调理、适当运动、养成良好的生活习惯、保证充足的睡眠、药物治疗等方式促进身高的增长。
1、饮食调理
身高主要是遗传因素、营养因素等多方面原因决定的。建议患者在日常生活中要注意合理饮食，适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，有利于骨骼的生长发育，同时也要适当吃新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的维生素，促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、适当运动
患者平时也可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、打羽毛球等，能够促进骨骼的生长发育，同时也可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。
3、养成良好的生活习惯
在日常生活中，建议患者要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，因为在睡眠时，生长激素分泌比较旺盛，有利于身体的生长发育。
4、保证充足的睡眠
在日常生活中，建议患者要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠时间，因为在睡眠时，生长激素分泌比较旺盛，有利于身体的生长发育。
5、药物治疗
如果患者身高增长比较缓慢，也可以在医生的指导下使用重组人生长激素注射液、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物进行治疗，能够促进身高的增长。
如果有不适症状，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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