胃脘饱胀或腹部胀满可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来改善。
1、一般治疗
平时需要改变不正确的饮食习惯，应多吃膳食纤维丰富的食物，比如小米粥、蔬菜汤等，也可以适当的按摩腹部，加速胃肠道的蠕动。
2、物理治疗
可以通过热敷的方式来缓解，也可以适当的进行按摩，对于疾病的恢复有一定的帮助。
3、药物治疗
如果出现了明显的不适症状，可以在医生的指导下合理使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等抑制胃酸分泌的药物进行治疗，从而使疾病得到有效的控制。
除此之外，也需要注意饮食清淡，应避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物，同时也需要时刻注意身体的变化情况。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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