近3个月左右，胃疼胃胀没有食欲体重减轻，多考虑是饮食不当导致的，也不排除是消化不良、胃炎等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、饮食不当
如果长时间吃一些油腻、辛辣刺激等食物，可能会引起胃肠道消化不良，出现胃胀、胃疼等症状。可以通过调整饮食改善，平时可以多吃一些清淡易消化的食物，例如鸡蛋羹、蔬菜粥等。
2、消化不良
如果平时吃太多食物，可能会引起消化不良，导致食物堆积在胃中，可能会出现胃疼、胃胀等症状。可以遵医嘱使用健胃消食片、乳酸菌素片等药物辅助改善，平时要注意保持规律的饮食，不要暴饮暴食。
3、胃炎
胃炎是指胃黏膜的炎性病变，可能会出现中上腹疼痛、腹胀等症状。可以遵医嘱使用枸橼酸铋钾胶囊、硫糖铝咀嚼片等药物辅助改善，平时要注意少食多餐，并且可以多吃一些清淡易消化的食物，例如鸡蛋羹、蔬菜粥等。
除此之外，也可能是胃溃疡、胃肠炎等原因引起的，可以到医院通过检查明确病因后就诊治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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