高烧39°C现在没药可以通过多喝水、温水擦拭、冷敷、酒精擦拭、洗热水澡等方式进行改善，可以达到降温的目的。
1、多喝水
发热通常是指体温出现了病理性升高，可能与细菌感染、病毒感染等原因有关。发热39°C已经属于高热，患者会出现口干舌燥、身体乏力、肌肉酸痛等症状，此时需要及时补充水分，多喝一些温开水，多排尿，能够促进机体的新陈代谢，有利于疾病的恢复。
2、温水擦拭
患者出现高热以后，也可以通过温水擦拭身体的方式进行改善，可以使用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位，能够起到降温的效果。
3、冷敷
也可以使用冰袋对额头部位进行冷敷，从而达到降温的目的。但是冷敷时间不宜过长，以免导致局部的皮肤出现冻伤。
4、酒精擦拭
如果身体出现发热的同时，伴随着四肢乏力、头晕、头痛等症状，可以使用医用酒精对四肢进行擦拭，从而达到降温的目的。
5、洗热水澡
如果患者发热以后，身体出现了出汗的现象，可以通过洗热水澡的方式进行改善，能够促进体内的血液循环，在一定程度上也可以达到降温的目的。
如果通过上述方式，病情无法得到有效改善，建议应及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。
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