七个月宝宝可以适量吃蒸鸡蛋，但需逐渐增加摄入量并观察反应。
这是因为七个月宝宝的消化系统尚未完全发育成熟，而蒸鸡蛋中含有较高的蛋白质和胆固醇，过多摄入可能会增加宝宝的消化负担。因此，家长在给宝宝添加蒸鸡蛋时应遵循逐渐增加的原则，并密切观察宝宝的反应，如出现消化不良、过敏等症状，应立即停止并咨询医生。
这是因为七个月宝宝的消化系统尚未完全发育成熟，而蒸鸡蛋中含有较高的蛋白质和胆固醇，过多摄入可能会增加宝宝的消化负担。因此，家长在给宝宝添加蒸鸡蛋时应遵循逐渐增加的原则，并密切观察宝宝的反应，如出现消化不良、过敏等症状，应立即停止并咨询医生。
首都医科大学附属北京儿童医院
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