无痛人流后的护理措施主要包括饮食、卫生、休息等方面。
1、饮食
患者进行无痛人流后，身体可能会比较虚弱，此时可以适量吃一些营养物质比较全面的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充体内所需要的营养物质，有助于身体的恢复。此外，还可以适量吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，能够促进肠道蠕动，有利于大便的排出。
2、卫生
患者进行无痛人流后，宫腔内可能会有一定的淤血，容易出现腹部疼痛、下坠感等症状，因此需要多注意个人卫生，可以使用温水清洗外阴部位，以及及时更换卫生巾，以免滋生大量细菌出现感染的情况。
3、休息
无痛人流后，患者还需要多注意休息，避免进行剧烈运动，也不要做劳累的体力活，否则可能会影响身体的恢复。
除此之外，还需要密切关注身体的恢复情况，如果出现了明显的不适症状，需要及时就医，以免延误治疗的最佳时机。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
