39问医生

为什么血糖早上高

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早上血糖偏高在医学上称为黎明现象或苏木杰效应，需要结合夜间血糖监测来区分具体原因。夜间血糖持续偏低后出现反跳性升高，多与降糖方案需要调整有关；而夜间血糖平稳、清晨逐渐上升，则与清晨升糖激素分泌增多相关。无论哪种情况，都不建议自行增减药量，应记录连续几天的空腹和夜间血糖，供医生评估方案。偶尔一次偏高不必过度紧张，情绪和睡眠也会影响结果，保持规律作息和稳定心态更有助于血糖平稳。