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眼睛肿了可以考虑用淡盐水敷眼。
淡盐水具有一定的消炎杀菌作用,适当浓度的淡盐水敷眼能够起到一定辅助缓解眼部水肿的作用。但需要注意的是,如果眼部存在伤口或者感染,则不建议使用淡盐水敷眼,以免刺激眼部,延缓病情恢复。
针对眼睛肿胀的情况,还可以采取冷敷或热敷的方法来帮助缓解。具体选择哪种方式需根据具体情况而定,若为外伤引起则可采用冷敷,以收缩毛细血管,减少出血;若是炎症导致,则可以选择热敷,促进局部血液循环,缓解疼痛症状。
在处理眼部肿胀时,应避免用手揉搓眼睛,以防加重损伤或感染。同时保持充足的睡眠有助于促进眼部血液循环,预防眼部肿胀的发生。