昨晚脊椎扭到，局部不能弯腰太多_39问医生

通常情况下，昨晚脊椎扭到，局部不能弯腰太多，可能是肌肉拉伤、小关节错位、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰椎骨质增生等原因造成的，患者需要及时去医院进行治疗。

1、肌肉拉伤

如果患者在运动前没有做好热身，可能会使局部的肌肉发生拉伤，从而出现局部疼痛的情况，甚至还会伴有局部活动受限的症状。患者可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行放松缓解。

2、小关节错位

如果患者在运动时幅度较大，可能会使局部的关节发生错位，从而出现局部红肿、疼痛等现象，甚至还会伴有局部活动受限的症状。患者可以通过手法复位的方式进行改善，也可以通过外固定的方式进行处理。

3、腰椎间盘突出症

该疾病可能是患者本身有腰椎间盘突出症，但是没有及时治疗，导致病情加重，使腰椎间盘发生了脱出，压迫到了局部的神经所引起的。患者可以通过腰椎牵引的方式进行治疗，也可以通过局部按摩或者是超短波理疗的方式进行改善。

4、腰椎管狭窄

该疾病可能是患者本身有腰椎管狭窄，但是没有及时治疗，导致病情加重，使腰椎管发生了狭窄，压迫到了局部的神经所引起的。患者可以通过半椎体切除术的方式进行治疗，也可以通过人工椎间盘置换术的方式进行改善。

5、腰椎骨质增生

腰椎骨质增生是一种常见的骨质增生，是人体衰老的一种正常现象，主要是因为脊柱退变、劳损等原因引起。当腰椎骨质增生压迫到局部的神经或者是肌肉时，就会引起局部疼痛、活动受限等症状。患者可以遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬等药物缓解疼痛。

在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

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