下巴长痘去查内分泌，通常需要注意养成良好的生活习惯、注意饮食、注意皮肤清洁、注意睡眠、注意心情等。
1、养成良好的生活习惯
患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，不要长时间熬夜，保证充足的睡眠时间。
2、注意饮食
患者在平时要注意合理饮食，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等，同时还可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，而且也可以帮助改善下巴长痘的情况。
3、注意皮肤清洁
在平时要注意皮肤清洁，可以使用温和无刺激的洗面奶洗脸，而且还要注意多休息，避免用手挤压痘痘，以免出现皮肤感染的情况。
4、注意睡眠
患者在平时要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长时间熬夜，以免导致内分泌紊乱，从而加重长痘的情况。
5、注意心情
患者平时要保持良好的心情，避免精神过度紧张，可以通过听舒缓的音乐、看书等方式缓解压力，也可以在一定程度上改善症状。
如果患者的病情比较严重，建议患者及时到正规医院就医，并积极配合医生治疗，以免加重病情。
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