感冒一般指上呼吸道感染，上呼吸道感染打针都不管用，全身疼头也疼，可以通过多休息、多喝水、口服药物、物理治疗等方式来缓解，患者需要根据引起的原因进行针对性治疗。
1、多休息
上呼吸道感染通常是由于病毒感染所引起的疾病，患者会出现咳嗽、流鼻涕、发热等症状，如果患者在治疗期间不注意休息，过度劳累，就会导致症状加重，出现上述症状。建议患者多休息，避免过度劳累，有利于疾病的恢复。
2、多喝水
患者可以通过多喝水的方式，促进机体新陈代谢，有利于疾病的恢复。同时还可以促进机体排尿，能够帮助排出机体内的毒素，缓解全身疼头也疼的症状。
3、口服药物
如果上呼吸道感染的症状比较严重，患者还需要在医生的指导下口服抗病毒类药物进行治疗，比如利巴韦林片、磷酸奥司他韦颗粒等，能够起到抗病毒的作用，有利于病情的恢复。
4、物理治疗
如果患者出现全身疼头也疼的症状，还可以通过按摩、热敷等方式，能够促进局部血液循环，有利于缓解疼痛症状。
5、针灸治疗
上呼吸道感染患者还可以通过针灸治疗的方式来缓解，可以在医生指导下通过针刺合谷、曲池等穴位，可以缓解头疼症状。
若上呼吸道感染患者症状较严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。上呼吸道感染患者日常还要注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物，可以适量食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有利于病情恢复。
王霞
张双国
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庄谊
周博
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首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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