康复理疗科失眠可通过药物治疗、针灸治疗、按摩治疗等方法缓解。
1、药物治疗
失眠患者可遵医嘱服用安神类药物，如安神补脑液、枣仁安神胶囊等，可有效缓解失眠症状。
2、针灸治疗
失眠患者还可在专业针灸师的操作下，通过针刺百会穴、四神聪穴、神门穴、三阴交穴等穴位，可以起到安神的作用。
3、按摩治疗
失眠患者还可通过按摩涌泉穴、神门穴、安眠穴等穴位，可以使身体放松，有助于睡眠。
除上述方法外，还可通过泡脚、适当运动等方式改善。失眠患者应及时就诊，在医生指导下选择合适的治疗方法，不可自行盲目治疗，以免对身体造成不必要的损害。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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晚必安酸枣仁油软胶囊
保婴丹
