双侧腋窝疼，没有肿块可能是过度劳累、外伤、毛囊炎、乳腺增生症、淋巴结肿大等原因导致的。
1、过度劳累
如果患者平时经常做重体力劳动，可能会导致身体过度劳累，容易导致双侧腋窝部位的肌肉过度劳损，从而出现疼痛的症状。建议患者可以通过按摩的方式来缓解症状，也可以通过热敷的方式来缓解症状。
2、外伤
如果双侧腋窝受到了外力的撞击，可能会导致局部的软组织受到损伤，从而引起疼痛的症状，如果没有出现皮肤破损的情况，一般不需要特殊治疗，建议患者可以通过热敷的方式来缓解症状。
3、毛囊炎
如果双侧腋窝部位的毛囊受到细菌感染，可能会引起毛囊炎，从而出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以在医生指导下使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。
4、乳腺增生症
乳腺增生症是一种常见的良性乳腺疾病，可能与内分泌功能紊乱有关，患者可能会出现乳房肿块、乳房疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用乳癖消片、小金丸等药物进行治疗。
5、淋巴结肿大
如果患者双侧腋窝部位受到细菌或病毒感染，可能会引起淋巴结肿大，从而出现局部红肿、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。
另外，建议患者及时去医院就医，明确具体的病因，并在医生的指导下进行针对性治疗，避免症状加重。
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