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一般情况下,黑加仑的香味是比较好闻的,能够增加食欲,还可以补充营养,但要避免吃得太多,以免对身体健康造成不利影响。 黑加仑是一种营养价值比较高的食物,当中含有丰富的维生素C、维生素B、钙、磷、铁等营养成分,同时还富含人体所必需的多种氨基酸。适当吃一些黑加仑,能够补充身体所需要的营养,并且可以刺激味蕾,从而提高食欲,改善食欲不振的情况。另外,黑加仑当中还富含大量的花青素,能够起到抗氧化的作用,并且可以促进视网膜细胞中的视紫质再生,从而可以改善视力,所以适当吃一些黑加仑,对身体有一定的好处。 由于黑加仑具有一定的刺激性,如果一次性吃太多,有可能会对胃肠道造成刺激,从而出现胃肠道不适的情况,比如腹胀、腹痛、腹泻等。因此要注意适量食用。如果出现了胃肠道不适的情况,可以遵医嘱服用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。