缺氧会嗜睡。
缺氧时,机体为了保持核心功能的运行,如心跳和呼吸,需要降低其他非关键器官的活动。睡眠是一种降低代谢率以节省能量的行为,当机体感知到缺氧严重到无法满足基本需求时,进入睡眠状态可以协助节约能量并降低额外的代谢负担。
长时间、严重的缺氧可能导致慢性脑损伤或昏迷,但短暂的轻度缺氧通常不会引起长期的嗜睡后遗症。
在日常生活中,应避免长时间处于低氧环境,并定期进行体检,特别是对于存在心血管疾病风险的人群。若出现持续性或加剧的不适症状,应及时就医以便获得适当的治疗。
缺氧时,机体为了保持核心功能的运行,如心跳和呼吸,需要降低其他非关键器官的活动。睡眠是一种降低代谢率以节省能量的行为,当机体感知到缺氧严重到无法满足基本需求时,进入睡眠状态可以协助节约能量并降低额外的代谢负担。
长时间、严重的缺氧可能导致慢性脑损伤或昏迷,但短暂的轻度缺氧通常不会引起长期的嗜睡后遗症。
在日常生活中,应避免长时间处于低氧环境,并定期进行体检,特别是对于存在心血管疾病风险的人群。若出现持续性或加剧的不适症状,应及时就医以便获得适当的治疗。