39问医生

一岁半的儿童补什么钙和鱼甘油好？

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一岁半幼儿补钙和鱼肝油，建议优先选择符合国家标准的儿童专用制剂，具体品牌需结合个体情况由医生评估，没有统一“最好”的产品。钙剂以碳酸钙或乳酸钙为主，搭配维生素D含量适宜的鱼肝油，注意两者成分不要重复叠加。日常饮食中奶制品、豆制品是钙的良好来源，户外活动有助于内源性维生素合成。选购时认准正规标识，避免盲目补充，定期体检评估生长发育状况更为稳妥。