后背晒伤可以通过皮肤保护类药物、镇痛类药物、消炎类药物进行缓解疼痛。
1.皮肤保护类
晒伤后，应避免再次暴晒，穿着防晒衣物，使用高倍数防晒霜，以防止晒伤加重和皮肤损伤。
2.镇痛类
局部冷敷可以有效缓解疼痛，建议使用干净的毛巾包裹冰袋轻轻敷在晒伤部位上。
3.消炎类
外用炉甘石洗剂或含有氢化可的松等成分的乳膏有助于消炎和止痒，但使用时需注意避免接触眼睛和其他黏膜。
日常生活中应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯。避免进食辛辣刺激的食物，如辣椒、生姜等。
1.皮肤保护类
晒伤后，应避免再次暴晒，穿着防晒衣物，使用高倍数防晒霜，以防止晒伤加重和皮肤损伤。
2.镇痛类
局部冷敷可以有效缓解疼痛，建议使用干净的毛巾包裹冰袋轻轻敷在晒伤部位上。
3.消炎类
外用炉甘石洗剂或含有氢化可的松等成分的乳膏有助于消炎和止痒，但使用时需注意避免接触眼睛和其他黏膜。
日常生活中应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯。避免进食辛辣刺激的食物，如辣椒、生姜等。
李凯群
黄阳亮
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
